HUIPPUVOIMA workshop

Oletko harrastanut kuntosaliharjoittelua jo kauan? Oletko haaveillut voimanostosta tai voimapunnerruksesta jopa kilpailumielessä? Haluatko kehittyä voimanostossa tai voimapunnerruksessa entistä paremmaksi?

Tule mukaan Voimaharjoittelun workshopiin.

Workshop sisältää alkukartoituksen, kaksi ohjattua yhteisharjoitusta (2x3h), kilpailunomaisen testin (1x3h) sekä harjoitusohjelman testiä edeltävälle ajalle.

PAIKKA: Huippu Center
AIKA:

Ohjatut harjoitukset

• Su 18.5.2025 klo 10–13 
• Su 25.5.2025 klo 10–13

Testipäivä

• Su 15.6.25 klo 10.00-13.00

Hinta: 250 € / hlö
Huipun jäsenille -10% alennus (alekoodi toimitettu sähköpostiin uutiskirjeessä).
Hintaan sisältyy: ohjatut harjoitukset, testin sekä harjoitusohjelman ja WhatsUp-ryhmä 18.5. – 15.6.2025 väliseksi ajaksi. 
Workshopin jälkeen voit harjoitella omatoimisesti tai voit hankkia workshopin vetäjältä henkilökohtaisen ohjelman kesän ajaksi, kesäkuun loppu – heinäkuu hintaan 50 € / hlö.

Paikka: Huippu Center, Kuopio
Osallistujamäärä: 5–10 henkilöä
Workshopin valmentaja: Seppo Räsänen.
Seppo on toiminut voimanoston ja voimapunnerruksen henkilökohtaisena valmentajana, kilpaillut penkkipunnerruksessa SM-tasolla, suorittanut Suomen voimanostoliiton 1. ja 2. tason valmentaja-/ohjaajakoulutuksen sekä toiminut kilpailuissa huoltaja-/valmentajana ja tuomarina.

LISÄTIETOJA vnvalmennus.rasanen@gmail.com